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脸上咬肌大怎么办,小妙招助你轻松瘦脸 (2019-05-16 14:21)
个人分类:未分类|(51)次阅读|(0)个评论
咬肌发达往往使下颌看起来更加宽大,从而显得脸方、脸大,尤其是咬牙时,非常的影响形象。那么脸上咬肌大怎么办,怎么让脸看起来小一点,或者至少不再变宽呢?小妙招如下:
尽量将嘴张大,做出“啊”的口型,保持十分钟,之后可闭上嘴放松肌肉,重复3-6次,锻炼部位为面颊和下巴处的肌肉。
做出吹口哨的口型,嘴唇轻轻撅起,吹气使双颊膨胀,坚持5秒,然后放松,重复3次。通过锻炼脸颊的肌肉,可以保持面部的紧致。
钾元素号称咬肌杀手,多吃含钾丰富的食物对消除咬肌很有帮助,比如绿油油的豆苗菜等。同样用钾元素瘦咬肌的还有小V面膜,其 ...
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